Probuď sílu DŘEVA!

Je tu březen a s ním se definitivně rozjíždí jaro! Sice lidové pranostiky říkají „Březen za kamna vlezem“, ale zima už nemá takovou sílu jako dřív. Příroda se probouzí s úžasnou energií a já osobně toto období miluju — je to můj čas.

Podle tradiční čínské medicíny vstupujeme v březnu do elementu DŘEVA. A právě tato energie je jednou z nejsilnějších, které v průběhu roku zažíváme.

Představte si semínko, které celé měsíce spočívá zdánlivě bez života hluboko v ledové zemi. Jakmile ale první jarní vánek vnese do země teplo a vlhko, vrací se život. Něžný klíček si podivuhodným způsobem razí cestu ke světlu a proniká přitom i těmi nejtvrdšími překážkami. Dokonce ani asfalt ho nedokáže zastavit. Stejná síla působí i v nás. To je SÍLA JARA A DŘEVA.

Element DŘEVA symbolizuje vznik, růst, rozpínání a prorůstání. Je to svěží vítr do plachet. Číňané ho přirovnávají k bambusu — neskutečně pevnému, ale zároveň pružnému a ohebnému. DŘEVO potřebuje svobodu. Pokud mu ji nedáme, je to jako zavřít divoké zvíře do klece.

Začátek elementu DŘEVA patří žlučníku. V TČM není žlučník jen orgán, který pomáhá trávit tuky a funguje pouze jako zásobárna žluči. Je to zásobárna odvahy, rozhodnosti a schopnosti jít vlastní cestou.

A možná důležitá, nová a pravděpodobně překvapivá věc, pro vás, kteří máte žlučník vyoperovaný. Tím, že žlučník „nemáte“ neznamená, že zmizela i akupunkturní dráha žlučníku! Ta tam stále je a bohužel musí pracovat ještě více, když ji orgán samotný zmizel…. Přináší to spoustu zádrhelů na které vás upozorňuji vždy na Shiatsu ošetření, když tuto dráhu uvolňuji….

Když žlučník nefunguje správně, člověk nejen hůř tráví, ale ztrácí i vnitřní odvahu a jasnost — stagnuje energie v těle i v životě. Žlučník je nejvíce aktivní mezi 23:00 a 1:00 hodinou, takže spánek před půlnocí je pro něj doslova léčivý.

Jak poznat, že je element DŘEVA v nerovnováze? Projevuje se to apatií, suchou kůží, lámavými vlasy a nehty, poruchami zraku nebo svalovými křečemi. Na emocionální úrovni přicházejí výbuchy hněvu, podrážděnost, deprese nebo naopak velká nerozhodnost.

Co tedy dělat abychom si jaro užili se spoustou radostí a energie?

Především se začněte hýbat! Pohyb je pro element DŘEVA zásadní — uvolňuje stagnující energii a otevírá nás novým podnětům.

Vyrazte do přírody, sledujte jak vše raší a probouzí se. Prodechujte tu krásnou svěží vůni jara. S Klubem Reiki vyrážíme na jarní Lovoš a jeho sasankové háje… (Pokud ještě nejste v Klubu Reiki, je třeba absolvovat minimálně Reiki 1 seminář a poté je vám Klub otevřený.)

Zařaďte do jídelníčku první jarní zelené potraviny — mladé kopřivy, medvědí česnek, špenát, rukola, pampelišky, sedmikrásky, fialky, podběl,ptačinec, bršlice,…. Zelená barva je barvou DŘEVA a jarní byliny jsou přirozeným lékem pro játra i žlučník. Jenom POZOR! – sbírejte v přírodě pouze to co opravdu znáte. Na jaře vyrůstá také spousta krásných ale jedovatých bylinek…

Pomaličku můžete zařadit čistící kopřivové čaje – příroda vám přesně řekne kdy 🙂 Prostě až kopřivky vyrostou aspoň kolem 5-10cm – ty jsou sice nejžahavější ale také nejlepší. Jaký obrovský přínos pro nás mají kopřivy, jsem psala už v článku: Jarní elixír aneb jak zatočit s jarní únavou!

Pomaličku můžete zařadit půsty – ale tady bych ještě tak 14 dní počkala… Můžete na určitý čas snížit množství přijímaných potravin a jedů do svého těla anebo si zvolit některé dny, kdy nebudete jíst vůbec a budete držet jen půst. Řekla bych, že hodně lidem to prospěje. Nebo alespoň zkuste třeba na 1 měsíc omezit jídlo tak, že budete mít pouze 2 jídla za den – dnes se tomu říká tzv. přerušovaný půst. Půsty do detailů rozebírám v pravidelných tématech v Klubu Reiki.

Zařaďte Shiatsu – je vynikající, protože právě v tomto období se můžeme zaměřit na dráhy, které čistí organismus. Tím celou jarní očistu organismu podpoříte. Je ale třeba se objednat vždy dopředu. Informace o shiatsu a možnost objednání najdete zde: https://blankaheltova.cz/shiatsu-osetreni-info/

Reiki – nejen nastartuje očistu těla a vy přitom nemusíte nic dělat. Naopak si při Reiki celkovém ošetření hodinku poležíte a můžete si i schrupnout. A energie bude pracovat za vás. Ale zároveň vás Reiki nabije hezky energií abyste nebyli unavení. Informace o Reiki a možnost objednání se najdete zde:   https://blankaheltova.cz/reiki-osetreni-info/   

Reiki seminář – je kromě toho, že se naučíte s energií sami pracovat, tak zároveň bude v průběhu semináře – tj. minimálně 3 dny probíhat čištění vašeho těla. Mimochodem do budoucna bude práce s energií naprosto běžnou věcí. Všechny další benefity, které vám seminář poskytne a možnost přihlášení najdete zde: https://blankaheltova.cz/prihlaska-na-seminar-reiki-1/

Jaro je tady a příroda nás zve, abychom ji následovaly. Pohyb — ať tělesný nebo duševní — je klíčem k vitalitě, odvaze a schopnosti jít vlastní cestou. Když se začneme hýbat, začnou se hýbat i naše myšlenky, plány a sny. Příroda to zvládá každý rok — a vy také.

Přeji vám krásné jarní dny plné zářící energie!