Kategorie: Zdraví

„Superpotraviny“

„Superpotraviny“ jsou potraviny, které obsahují vysoký obsah vitamínů, minerálů, stopových prvků, enzymů, vlákniny, antioxidantů, atd…. Jsou vynikající pro naše zdraví a duševní i tělesnou pohodu.  Jsou výborné pro doplnění našeho jídelníčku. Definice z wikipedie:  Superpotravina je marketingové označení pro potraviny, která mají vysoký obsah látek, která by měly prospívat zdraví. Jde například o vitamíny a minerální látky.  Neexistuje žádná oficiální...

Babí léto

Tak a prázdniny jsou pryč. Bylo to ale výživné léto, že! Co říkáte? Pevně věřím, že jste do sebe dostali co nejvíce slunce a živin na celý podzim i zimu. A vystačí vám to až do jara 🙂 Toto léto bylo opravdu báječné na všechny plody – třešně, rybíz, borůvky, meruňky, broskve, angrešt, cukety, okurky, rajčata, fazole, dýně…. No prostě Matka Země nám...

13 tipů co jíst v horkém létě pro osvěžení a získání energie

Tajemství jak získat energii v horkých letních dnech! 13 tipů co jíst v horkém létě pro osvěžení a získání energie. Začaly prázdniny a dovolené! Léto je už pár týdnů v plném běhu. Hlavně co se týče sluníčka a vysokých teplot. Biologické léto pro naše tělo začalo už 4.6.2019 A astronomické léto nám začalo 21.6. letním slunovratem. Nicméně období léta tu budeme...

Zbavte se nejistoty…

Jak prožíváte svůj běžný den? Je plný radosti, lásky, jistoty a klidu? Nebo se vše točí kolem vašeho výkonu? Téměř celá naše společnost je posedlá až přespřílišnou starostí o výsledky. Říkáte si občas: Co když selžu? Jsem dostatečně dobrý? Zvládnu to? Co si o mě budou myslet ostatní? Jsem příliš velký, malý, tlustý, hubený, chytrý, hloupý, krásný, ošklivý,...

DETOX

DETOX  ANO nebo NE? Proč na jaře vyčistit organismus?   Už jsem psala, že na jaře je důležitý detox a vyčištění organismu. Setkala jsem se ale také s názory k čemu nějaký detox? – teď se vyrojilo tolik detoxů. Vždyť naše tělo to zvládá samo. A naše prababičky taky žádný detox nepotřebovaly! Ano souhlasím s tím, že naše prababičky žádný detox nepotřebovaly....

Životní energie

Vyzkoušejte si zda cítíte a vnímáte energii! Nic k tomu nepotřebujete a můžete si na vaši energii „sáhnout“ hned teď! Všude říkám, že s energií se může naučit pracovat naprosto každý člověk. No jo, říkáte si. To se jí lehce řekne ale hůře udělá! Jak mám asi tak pracovat s něčím co nevidím! To není možné. Nebo si možná řeknete, to...

Jarní očista organismu

Jarní očista organismu V minulém článku jsem psala o základu našeho života a jak o něj nejlépe pečovat – o ledvinách. Dnes se budu věnovat jaru, jarní očistě a játrům. Věřím, že jste si v lednu a únoru pohladili a vyživili vaše ledviny. Jsou silné a vaše obnovitelná Esence je zase na celý rok krásně doplněná. Teď se totiž začíná hlásit jaro. To co bylo...

Ledviny a naše životní síla

Nacházíme se na přelomu ledna a února. Jedná se o velmi silné období a pokud ho správně využijeme získáme i velikou vnitřní sílu. Je to období, kdy ještě vládne mrazivá paní Zima, ale všude pod povrchem se už začíná připravovat život. Je to období, ze kterého můžete získat největší sílu na celý rok.  Dalo by se přirovnat k období matky, která se...

Odpuštění

Odpuštění   Proč se právě dnes pouštím do tohoto tématu? Protože náš svět, naše společnost a každý jeden z nás, potřebuje nyní odpuštění možná více než kdykoli předtím. Moji žáci se mě stále častěji ptají jak odpustit a zda je to vůbec nutné a možné? S jednotlivýma lidma na shiatsu ošetřeních, stále častěji narážíme na problémy s odpuštěním, které už se začaly promítat...

Ladíme svoji intuici

Hra na otázky a odpovědi Aneb ladíme se na svoji intuici   Pojďte pane budeme si hrát! Vzpomínáte na ten krásný večerníček se dvěma medvídky? A víte co, pojďte si hrát! Vždyť nejen děti a medvídkové si mohou hrát. Ale i my dospělí můžeme. A hrajeme si s radostí tak žalostně málo! No schválně se zamyslete, kdy jste si hráli naposledy?   A...

  • ZDARMA eBook Jak najít učitele Reiki!

    Vynikající učitel to je naprosto neocenitelná věc na Vaší cestě! Najděte si toho nejlepšího a Váš život se změní! 5tipu_FINAL

    Proč máte zadat Vaše jméno a e-mail? Abych Vám mohla eBook zdarma někam poslat :-) Kromě eBooku zdarma se můžete těšit přibližně 1x měsíčně na další informace z oboru Reiki, zdraví a osobnostního rozvoje, které Vám pomohou na Vaší cestě. Budu je posílat já osobně - Blanka Heltová. Ze zasílání se můžete kdykoli odhlásit kliknutím na tlačítko Odhlásit v každém zaslaném e-mailu. Vaše osobní údaje jsou u mě v bezpečí a budu je na základě Vašeho souhlasu zpracovávat podle zásad vycházejících z české a evropské legislativy: Zásady ochrany osobních údajů
  • Rubriky
  • eBook Zázrak Reiki
    eBook Zázrak Reiki Vám znovu rozzáří Váš život! Ukáže Vám cestu k Vašemu zdraví a radostnému životu plnému energie. Zazrak_3B_set_FINAL