Shiatsu

Jarní restart a játra

Únava, hněv, napětí, ...Možná to není jen stres. Možná jsou to játra volající po očištění!

2.4. 2026Blanka Heltová104x0 Komentářů

Jarní rovnodennost: okamžik rovnováhy i nových začátků

Jarní rovnodennost co nám přináší a co s jarní únavou!

20.3. 2026Blanka Heltová172x0 Komentářů

Je tu březen a s ním se definitivně rozjíždí jaro! Sice lidové pranostiky říkají „Březen za kamna vlezem“, ale zima už nemá takovou sílu jako dřív. Příroda se probouzí s úžasnou energií a já osobně toto období miluju — je to můj čas. Podle tradiční čínské medicíny vstupujeme v březnu do elementu DŘEVA. A právě tato energie je jednou z nejsilnějších, které v průběhu...

3.3. 2026Blanka Heltová341x0 Komentářů

Klíč k celému roku 2026!

Únor je měsícem přechodu. Stále jsme v objetí zimy, ale pod povrchem se již připravuje nový život. Únor často bývá chladný, sychravý a pro mnohé i únavný. Může se objevit pocit vyčerpání, kolísání nálad nebo snížená imunita. Tělo nám tím dává jasně najevo, že ještě není čas na výkon a rozjezd, ale spíše na dočerpání sil před jarem. Na poslední zanoření se...

29.1. 2026Blanka Heltová499x0 Komentářů

Přeji vám VNITŘNÍ KLID!

Co nám dává Zimní Slunovrat? S čím je propojen? Proč se zastavit? Co vše jsme zažili s Reiki v roce 2025? Kam jsme se posunuli? Která místa jsme navštívili?

20.12. 2025Blanka Heltová589x0 Komentářů

Jaro a „znovuzrození“ v elementu Dřeva

Jaro mám ze všech ročních období úplně nejraději. Celá příroda ukazuje a otevírá obrovskou sílu a energii. Jak to máte vy? Jaru vládne podle TČM element Dřeva (jeden z pěti základních prvků). Dřevo se rozvíjí proti směru působící zemské gravitace, vytváří nové věci, šíří se na všechny strany, rozpíná se úplně všude. Podívejme se na jarní byliny a rostliny. Nejprve zvolna,...

31.3. 2025Blanka Heltová1275x0 Komentářů

Oživení našeho těla

Ve vzduchu už je cítit jaro i když na začátek astronomického jara si ještě chvilenku počkáme – do jarní rovnodennosti – 20.3.2024. Nicméně březen je první jarní měsíc a také tak to venku vypadá. Pro mě je jaro krásným pohlazením a jedním z nejhezčích období v roce. Končí temná a studená zima, vše ožívá, vše se začíná zelenat a hlavně se vrací světlo a slunce....

11.3. 2024Blanka Heltová1986x0 Komentářů

Naše vnitřní síla

Vstoupili jsme do nového Čínského roku vodního zajíce. Jaký pro nás bude celý tento rok? A můžeme to my sami ovlivnit? Bude pro nás plný energie, radostný, tvořivý, laskavý, jemný, pohodový…? Nebo bude uspěchaný, chmurný, bez energie, bez nápadů, unavený, stresový,…? Lidé mají velmi rádi horoskopy a předpovědi. Hledají v nich často jistotu a možnosti toho co se stane. Zároveň však nevnímají,...

4.2. 2023Blanka Heltová2171x0 Komentářů

Zbavte se únavy!

Zdravím Vás přátelé! Tak jako každé jaro a někdy i podzim řešíme s klienty únavu. U některých ji řešíme bohužel celoročně. 🙁 Býváte také na jaře více unavení? Nebo už dlouhodobě „padáte na ústa“? A doufáte, že už snad konečně v létě budete moci někam vyjet a odpočinout si? Pevně věřím, že v létě už to snad bude vše lepší a půjde to. Nicméně čekat až...

24.4. 2021Blanka Heltová2228x0 Komentářů

Jarní očista organismu

Jarní očista organismu V minulém článku jsem psala o základu našeho života a jak o něj nejlépe pečovat – o ledvinách. Dnes se budu věnovat jaru, jarní očistě a játrům. Věřím, že jste si v lednu a únoru pohladili a vyživili vaše ledviny. Jsou silné a vaše obnovitelná Esence je zase na celý rok krásně doplněná. Teď se totiž začíná hlásit jaro. To co bylo...

3.3. 2019Blanka Heltová4742x0 Komentářů

Kategorie: Shiatsu