Jste pod věčným tlakem a stresem?

Nestíháte? - práce, domácnost, děti, .... každý něco chce a potřebuje a Vy už nemáte ani chvilku pro sebe?

Cítíte se stále unavení, smutní, bez energie nebo podráždění či přetížení?

Jste po tréninku, tůře, či jiné sportovní aktivitě a bolí Vás celé tělo?

Bolí Vás záda,  hlava, klouby nebo svaly ale v podstatě nemají proč?

Máte zatuhlý krk, šíji a ramena z trvalého sezení před počítačem?

Rozhodli jste se udělat si chvilku jen pro sebe? Bez rodiny, bez kolegů v práci, ...

Masáž je blahodárné působení doteků  na tělo a je stará jako lidstvo samo.

Mnoho z nás si naprosto nevědomky  tře ztuhlé a pobolívající svaly a snaží se tak najít úlevu.  Přesně prováděná masáž pak může mít vynikající účinky, nejen na naše svaly a fyzické tělo ale také na naši duši. 

Masáž je manuální relaxační technikou a působí okamžitě. Odstraňuje únavu, ochablost a bolestivost svalů.  Systematické léčivé doteky při masáži prokazatelně vyvolávají uvolňování endorfinů, které navozují pocity blaha, emocionální vyrovnanosti a fyzické pohody.

Sportovní a rekondiční masáže posilují vaši tělesnou kondici a podporují dobrý fyzický stav.  Podle potřeby mohou zklidňovat nebo stimulovat danou oblast.

Na masáž používám certifikované tělové masážní BIO oleje značky Nobilis Tilia. Obsahují řadu důležitých bioaktivních látek, esenciální mastné kyseliny a vitaminy, které jsou nezbytné pro udržení zdraví a přitažlivého vzhledu každé pokožky.  Jejich základ tvoří panenské rostlinné oleje, které mají samy o sobě výrazné regenerační účinky na pokožku. Jemný mandlový olej regeneruje, lehkost a skluznost v kompozici zajišťuje olej slunečnicový a výživu pokožce dodává olej z meruňkových jader.

 Žijeme ve velmi zrychlené době a pokud chceme být dlouhodobě zdraví a v dobré fyzické i psychické kondici, je potřeba se o své tělo i duši starat. Je potřeba občas se zastavit, odpočinout si a dopřát relaxaci celému svému tělu i duši.

Kontraindikace = masáž není vhodná při následujících stavech:

Jakékoli onkologické problémy ( nádorové onemocnění), TBC

Kožní nemoci  ( plísně, vředy, hnisající ložiska,… ) Postižená místa se nemasírují.

Akutní stavy ( horečka, záněty, virózy a jiné infekce)

Choroby srdce ( infarkty, srdeční arytmie,…) – je nutné se poradit s lékařem

Při problémech se srážlivostí krve

Po požití alkoholu , návykových látek,…

Krátce po operaci

Vysoký stupeň osteoporózy

V těhotenství – je nutné se poradit s lékařem